Faire des pauses aide-t-il à mémoriser ?

Lorsque l’on veut retenir une information, que doit-on faire pour la mémoriser au mieux ? A cette question, des pistes vous viennent peut-être en tête, comme répéter et revoir plusieurs fois cette information ou encore lui donner du sens ou utiliser un moyen mnémotechnique… mais plus que ces propositions de solution, est-ce que, ce que nous faisons en dehors des moments où nous triturons cette information a de l’importance ?

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