E171-《再谈费登奎斯，真正的连接身体通道为什么是奢侈品？什么才是回到真我？》铁林想聊

身体 Vs. 头脑：我们总是全力以赴工作和学习，却往往忽视了身体的感知和真实需求。铁林与不二及永桐深入探讨如何在快节奏的生活中找到与身心相协调的平衡点。大脑时刻在转动，实际上我们可能需要更多地去感受身体，而改变或许就是从养成一个简单的习惯开始。