11種地雷食物讓血壓降不下來;把9種好食材融入三餐穩定血壓--李政純主編

春寒乍暖埋危機！春天的低溫以及溫差過大時，血管容易收縮，促使血壓上升，進而增加中風急性發作及心臟病的機會；要控制血壓，除了做好保暖外，從飲食習慣下手是關鍵。