762. Bianca Salming - Om sorgen efter Börje, att skapa rätt mindset & träningen som ska ta henne till OS, Short

Friidrottaren Bianca Salming har efter flera SM-guld på ungdomssidan siktet inställt på OS. Som mångkampare har höjdhopp blivit den gren hon presterat bäst i och hon arbetar ständigt för att utvecklas - vilket har resulterat i hennes bok ”Min träningsdagbok.” Hon är också dotter till den legendariska ishockeyspelaren Börje Salming, som tragiskt lämnade oss i november 2022 i sviterna av ALS.

Vi pratar om hur hon har arbetat med sitt mindset och med sin träning för att hela tiden prestera bättre. Bianca delar också öppet med sig om tiden efter Börjes bortgång, om sorgen och de panikångestattacker som följt. Vi får höra om vad Bianca lärt sig av Börje, om hennes syn på motgångar och vad hon hade sagt om hon fick chans att träffa Börje en sista gång. Tusen tack för att du lyssnar!

Ta del av våra kurser på Framgångsakademin.

Beställ "Mitt Framgångsår".

Följ Alexander Pärleros på Instagram.

Följ Alexander Pärleros på Tiktok.

Bästa tipsen från avsnittet i Nyhetsbrevet.

I samarbete med Convendum.

Följ Bianca på Instagram.

Bianca Salming - Min träningsdagbok

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.