#729 - 5 IDEES DE BONNES RÉSOLUTIONS BIEN-ÊTRE POUR 2023

Eh oui, les bonnes résolutions vont être à la mode très bientôt. Nous le savons toutes et tous, bien souvent, nous les oublions aussi vite que nous les avons faites. Mais, et si, pour une fois, ce n’était pas le cas ? Histoire de vous aider un petit peu, je vous en propose 5, plus ou moins simples…. Libre à vous de les choisir. 1️⃣ En 2023, une fois par semaine, j’arrête de travailler plus tôt 2️⃣ En 2023, je déconnecte totalement le soir et le week-end 3️⃣ En 2023, je ne suis plus fatigué.e le matin 4️⃣ En 2023, je dis (vraiment) ce que je pense 5️⃣ En 2023, Je suis positif.ve Et pour retrouver tous mes contenus, tests, articles, vidéos =>>> www.gchatelain.com Soutenez ce podcast http://supporter.acast.com/happy-work . Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.