Replay — Pourquoi Les micro-conflits usent plus que les gros ?

Parfois, ce ne sont pas les disputes qui épuisent le plus…

Mais les non-dits.

Un soupir en réunion.

Un mail sec.

Un “bonjour” oublié.

Pris séparément, ce n’est rien.

Mais mis bout à bout, ces micro-conflits finissent par user plus sûrement qu’une grosse dispute.

J’en ai connu, comme tout le monde.

Ces tensions qui ne disent pas leur nom, ces silences qui s’allongent, ces petits agacements qu’on garde pour soi “parce que ce n’est pas si grave”.

Jusqu’au jour où… ça explose.

Et tout le monde se demande comment on en est arrivé là.

🎧 Dans cet épisode de Happy Work, je vous explique pourquoi ces micro-tensions font tant de dégâts, et surtout comment les désamorcer :

✅ repérer les signaux faibles avant qu’ils ne s’enracinent

✅ oser en parler, calmement, avant que le malaise ne grandisse

✅ utiliser chaque désaccord comme une micro-réparation, pas une fracture

Les grands conflits se voient.... Les petits s’installent.

Et souvent, ce sont eux qui finissent par tout fissurer.

Gaël Chatelain-Berry

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0:00 Introduction 1

0:15 Introduction 2

0:55 Les micro-conflits, ce poison discret du quotidien

1:34 Pourquoi ils font plus de dégâts que les gros

2:24 Le rôle du non-dit

3:00 Le danger de la contagion émotionnelle

3:40 Comment les désamorcer

4:27 Le rôle du manager

5:03 Transformer le micro-conflit en micro-réparation

5:42 Conclusion – Ce qu’il faut retenir de cet épisode

6:19 – La citation du jour

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