La régularité d’une alimentation saine, le secret d’un microbiote diversifié

durée : 00:05:38 - Avec sciences - par : Alexandra Delbot - Manger sain de temps en temps ne suffit pas : c’est la constance qui fait la différence. Grâce à une application, une nouvelle étude montre qu’une alimentation équilibrée régulière agit autant que la quantité sur la richesse du microbiote.