Dr Mathieu Bernard-Le Bourvellec : Le cœur, notre autre cerveau ! #189

From Métamorphose, éveille ta conscience ! Anne Ghesquière

Anne Ghesquière reçoit le Dr Mathieu Bernard-Le Bourvellec, médecin cardiologue à l’Institut Cœur Paris Centre, hypnopraticien formé à la cohérence cardiaque et à l’EFT. Comment nos émotions, notre stress et notre mode de vie influencent-ils directement la santé cardiaque ? Peut-on apaiser le cœur et prévenir certaines maladies ? Palpitations, hypertension, stress chronique : comment prendre soin de son cœur autrement, en intégrant le corps, le psychisme et les émotions ? Le Dr Mathieu Bernard-Le Bourvellec propose de manière inédite de prendre en charge le stress et de soigner le cœur grâce à des méthodes telles que l’hypnose ou la cohérence cardiaque et des techniques relevant aussi bien de l’hygiène de vie physique que psychologique. Avec lui, apprenons à communiquer avec l’extraordinaire cerveau de notre cœur ! [SÉLECTION WEEK-END – MÉTAMORPHOSE]

L'épisode #209 a été diffusé, la première fois, le 28 avril 2022.

Quelques citations du podcast avec le Dr Mathieu Bernard-Le Bourvellec :

"Le cœur est un grand émotif qui communique en permanence avec notre tête."

"60% du succès d’une psychothérapie n’est pas lié à la technique utilisée mais au lien qui se crée entre thérapeute et patient."

"Nos petits stress non évacués par une dépense physique s’accumulent et deviennent des stress chroniques."

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