La méthode pour mémoriser et ne rien oublier ! Avec l'expert Eliott Meunier #105 [Graine de Métamorphose]

[GRAINE DE METAMORPHOSE] Alexandre Dana reçoit Eliott Meunier, spécialiste de la gestion des connaissances personnelles, vidéaste et auteur. Vous arrive-t-il de voir passer une information marquante puis de ne pas réussir à la ressortir au moment voulu ? Dans tous les apprentissages, nous nous confrontons aux limites de notre mémoire. Notre invité a développé une méthode qui permet d'apprendre rapidement, et surtout, de ne pas tout oublier dans la foulée. Il synthétise cette méthode dans son tout premier livre Arrêtez d'oublier ce que vous lisez ! aux éditions Eyrolles. Il partage ses conseils et nous initie à transformer nos habitudes de lecture et d'apprentissage. Il mentionne d'ailleurs un logiciel particulièrement performant dans ce domaine : Obsidian. Épisode #105

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Thèmes abordés lors du podcast avec Eliott Meunier :

• La curiosité comme moteur de liberté et d'émancipation
• L'utilisation des cartes mentales pour structurer nos connaissances
• L'importance de la lecture approfondie pour mémoriser
• La gestion de l'information face à la surabondance sur le web
• Le concept de la prise de note orientée pour augmenter ses connaissances
• Les défis de l'utilisation de l'intelligence artificielle dans l'apprentissage
• Les dangers de la dépendance à l'IA pour le développement de sa créativité
• Explorer ses émotions et développer son énergie au travers de pratiques corporelles

Quelques citations du podcast avec Eliott Meunier :

"La première étape avant de commencer à lire, quel que soit le livre, c'est d'avoir une vue globale du sujet."

"Ce que l’on cherche aujourd’hui ce n’est plus des informations, ce sont des perspectives."

"Si vous voulez apprendre un sujet en autodidacte, je vous assure que tout ce découragement du début est balayé du dos de la main grâce à la carte mentale."

Photo DR

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