Ольга Шамрина - Можно ли похудеть без физических нагрузок？

Эндокринолог и диетолог Ольга Шамрина рассказала, почему одни люди едят все и не толстеют, а другие набирают вес. Эксперт также объяснила, что такое метаболизм и как его ускорить. Почему с возрастом избавиться от лишних килограммов сложнее? И можно ли похудеть без физических нагрузок? Видеоверсия https://www.youtube.com/watch?v=qkSSi4oSRDU ________________________ Наши ресурсы https://vk.com/moslectory https://ok.ru/moslektory https://lectory.m24.ru https://www.youtube.com/@moslectory https://rutube.ru/channel/25023818/