Cuando la vida te revienta la burbuja: cómo reaccionar sin hundirte

El episodio explica cómo adaptarse a los cambios desde tres áreas clave: mente, emociones y personalidad. A través de experiencias reales, miedo al cambio y ejercicios prácticos, se muestra cómo convertir crisis en oportunidades, cómo reinventarte y cómo dejar de aferrarte al pasado.