Cuando lo “saludable” se vuelve obsesión y te destruye

Un episodio que cuestiona los excesos: ejercicio, celular y relaciones, se habla de vigorexia, adicción digital y dinámicas tóxicas en pareja. Incluye reflexiones sobre infancia, infidelidad y límites emocionales. Ideal para quien siente que algo “normal” ya se le salió de control.