Ejercicios que pueden transformar tu autoestima

From Por el Placer de Vivir con el Dr. Cesar Lozano Uforia Podcasts

¿Sientes que tu autoestima necesita un impulso?, en este episodio descubrirás tres ejercicios prácticos para reconocer tu valor, fortalecer tu confianza y dejar de enfocarte únicamente en tus defectos. Herramientas sencillas que pueden transformar la manera en que te ves a ti mismo.