Estrés postraumático: lo que callas es lo que más te daña

Todos cargamos traumas, aunque no siempre los reconozcamos, un experto revela cómo empezar a sanar el estrés postraumático, herramientas emocionales, perdón y cambio de enfoque mental. Un episodio fuerte que invita a dejar el papel de víctima.