Los beneficios ocultos de sumergirte en hielo

From Por el Placer de Vivir con el Dr. Cesar Lozano Uforia Podcasts

La terapia de hielo está revolucionando el mundo del bienestar, en este episodio descubrirás sus beneficios, los mitos que la rodean, cómo practicarla de forma segura y por qué la respiración es clave para aprovechar al máximo esta experiencia.