72: Techniki terapeutyczne, by zbudować relację

W tym odcinku przedstawiam ci następujące techniki terapeutyczne do zbudowania lepszej relacji z drugim człowiekiem. Są nimi:

• empatyczny komentarz
• empatyczna konfrontacja
• psychoedukacja
• klaryfikacja
• parafraza
• podsumowanie
• ciekawość, eksploracja
• wzmocnienie - pochwała
• zachęta do ujawnienia szczegółów
• obserwacja / odzwierciedlenie
• dziwienie się

--------------------------------------

• Kurs do odbudowy poczucia własnej wartości: https://shorturl.at/cnsuI
• E-book "Emocjonalna Rewolucja - Ćwiczenia i strategie do lepszej kontroli emocji": https://shorturl.at/gHKMP

Obserwuj mnie:

• YouTube: https://cutt.ly/6IIyKvr
• Instagram: https://instagram.com/michal_brzegowy
• Podcast: https://linktr.ee/michal_brzegowy
• Facebook: http://www.facebook.com/michalbrzegowypsycholog
• Blog: https://michalbrzegowy.com/artykuly

• Psychoterapia: https://www.michalbrzegowy.com/psychoterapia
• Konsultacja psychologiczna: https://cutt.ly/gJnz0jX Wesprzyj mnie!: https://buycoffee.to/michalbrzegowy