#328 - Brauchst du einen Psychoknacks für Bodybuilding?

Jeder hat seine Backstory - auch du 😉 Ob Essstörung, verzerrtes Körperbild, Mobbing, Selbstverletzung,…

Du kennst sicher diesen Spruch “Gym is my therapy” und ein Stück Wahrheit steckt dahinter.

Die Realität ist, dass dieser Psychoknacks immer Teil deiner Geschichte sein wird.

Die gute Nachricht: Du bestimmst, wie du damit umgehst 💁🏻‍♀️

In dieser Folge teile ich 3 Schritte, die dich dabei unterstützen diese Geschichte ein Stück mehr hinter dir zu lassen.

Viel Spaß beim Zuhören! 💚

👉🏼 Anfrage 1:1 Coaching: https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSc9hknbMplx4n_rIxnHrlasPIIckwCv0Ju7bIFonJ9VwZH45Q/viewform?usp=sharing&ouid=116503706317769865343

👉🏼 1:1 Mindset Mentoring: https://strongpassion.thrivecart.com/1-1-mindset-mentoring/

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