#48 – Trainingspause bei Krankheit & Wiedereinstieg

Viele kränkeln derzeit und auch im Coaching höre ich oft, dass meine Kundinnen nicht ganz fit sind und unsicher sind, ob sie ins Training gehen sollen oder nicht.In dieser Folge erfährst du:- wann du dein Training pausieren solltest- wie du am besten wieder fit wirst- wie du ins Training wieder einsteigst Du hast auch ein Thema oder struggelst mit etwas? Freut mich, dass du eingeschaltet hast!Fühl dich gedrückt, Bea---------Du möchtest auf die Bühne?Dann schreib mir gerne eine Nachricht auf Instagram unter: beatrix.hersich------------------------------------Instagram: beatrix.hersich Check dir bei PROZIS mit dem Code „strongpassion“ -10%