Comment guérir d’une relation toxique quand t’as encore envie d’y retourner

Dans cet épisode, on parle de ces relations qu’on sait mauvaises pour nous, mais qu’on a encore envie de retrouver.

De ce mélange étrange entre dépendance, espoir et nostalgie.

Comment se détacher sans se trahir, comprendre pourquoi on veut encore y retourner, et surtout, apprendre à se reconstruire sans haine ni honte.

Un épisode pour celles et ceux qui essaient de guérir… alors qu’une partie d’eux aimerait encore rester. <3

IG/TikTok : @wellnessbyjade

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